Теория:
- На занятии расскажу о самом важном моменте — родах.
- Схватки - это больно? долго? страшно?
- Едем в роддом: Как? Когда?
- Приемный покой – что ждать?
- Разберем 4 фазы первого периода – особенности и сроки протекания.
Практика:
Попрактикуемся над тем, как дышать в родах, научимся техникам расслабления.
