ПРОжить с Натальей Полянской
Наталья Полянская — психолог, доула, мама двух сыновей

Привет!

Я Наталья Полянская. Мама двух сыновей и счастливая женщина. А еще многие знают меня как эксперта в области личной и семейной психологии, перинатальной психологии и профессиональную доулу. Одно из ключевых направлений — это работа с теми, кто только задумывается о рождении малыша. И, конечно же, с беременными. Помогаю женщинам на любом этапе: от проблем с зачатием до радостного момента рождения малыша. Огромный практический опыт в перинатальном центре позволяет мне подойти к вопросу всесторонне.

Оказываю профессиональную психологическую поддержку в сложных жизненных ситуациях: депрессия, измена, развод, трудности подросткового периода, потеря близкого человека, личные проблемы, мешающие ощущать себя полноценным и счастливым человеком.

В моем арсенале многочисленные проекты, курсы, тренинги и консультации. В помощь душе и телу телесно-ориентированная терапия, арт-терапия, круг тепла.

Я готова помочь тебе на любом этапе жизни. Вместе мы наполним ее гармонией и радостью!

Наталья Полянская — психолог, доула, мама двух сыновей

Привет!

Я Наталья Полянская. Мама двух сыновей и счастливая женщина. А еще многие знают меня как эксперта в области личной и семейной психологии, перинатальной психологии и профессиональную доулу. Одно из ключевых направлений — это работа с теми, кто только задумывается о рождении малыша. И, конечно же, с беременными. Помогаю женщинам на любом этапе: от проблем с зачатием до радостного момента рождения малыша. Огромный практический опыт в перинатальном центре позволяет мне подойти к вопросу всесторонне.

Оказываю профессиональную психологическую поддержку в сложных жизненных ситуациях: депрессия, измена, развод, трудности подросткового периода, потеря близкого человека, личные проблемы, мешающие ощущать себя полноценным и счастливым человеком.

В моем арсенале многочисленные проекты, курсы, тренинги и консультации. В помощь душе и телу телесно-ориентированная терапия, арт-терапия, круг тепла.

Я готова помочь тебе на любом этапе жизни. Вместе мы наполним ее гармонией и радостью!

Мне доверяют, потому что за плечами:

Более 10 лет работы в перинатальном центре>10

Более 10 лет работы в перинатальном центре

Сотни сопровождений беременностей и родов>200

Сотни сопровождений беременностей и родов

Тысячи консультаций и телестных практик>1000

Тысячи консультаций и телестных практик

Наталья Полянская — психолог, доула, мама двух сыновей

Нужна помощь? Напишите мне

Выберите удобный для вас способ:

Или напишите мне:

MAX Вконтакте

Наталья Полянская — психолог, доула, мама двух сыновей

Нужна помощь? Напишите мне

Выберите удобный для вас способ:

Или напишите мне: MAX Вконтакте

Ближайшие мероприятия

  • Занятие «Родовая волна»

    Это занятие входит в авторский курс «PRO материнство», однако может быть проведено в виде отдельного занятия для женщин с большим сроком беременности. «Родовая волна» проводится очень много лет. Оно построено на колоссальном опыте, знаниях и многочисленных отзывах женщин. Это минимум теории и максимум практики!

  • Тренинг «Слово и тело»

    Даты: 22-25 октября

    Глубокий исследовательский тренинг с телесными практиками.

    На тренинге мы исследуем:

    • Как конкретные речевые установки («я должен», «у меня нет сил», «это невозможно») блокируют дыхание и движение
    • Где в теле «живут» наши невысказанные обиды, страхи и подавленная агрессия
    • Как изменить качество голоса и речи, чтобы изменить качество жизни.
  • Тренинг «Родовой канал»

    Даты и место: 22 августа в г. Усть-Лабинск (Краснодарский край), 11 сентября в г. Каменск-Уральский

    Для кого: для всех — мужчин и женщин в любой жизненной ситуации

    Через тело проработаем сценарии жизни, стратегии, страхи, тревоги и блоки. Осознаем, почему какие-то события в жизни складываются не так, как нам бы хотелось. Поймем себя и все то, что происходит вокруг. Переосмыслим рождение собственных детей и изменим их жизнь к лучшему.

    На тренинге «Родовой канал» каждый участник получит уникальный опыт проживания своих собственных родов.

  • Точка взросления

    «Точка взросления» - эта программа помогает подросткам не просто «повзрослеть биологически», а стать авторами своей жизни, что является главной задачей этого возраста.

  • Прогулка с Полянской

    Повезло тем, кто живет в Каменске-Уральском! Ведь у них есть возможность совершить полезнейшую прогулку со мной и другими специалистами в сфере материнства и родительства.

    Проект существует много лет, это классная движуха, в первую очередь, для мам в декрете. Но как показывает практика, присоединяются к нам и мамы со взрослыми детьми, и папы, и бабушки с дедушками.

  • Онлайн-курс «Под сердцем»

    Бывает так, что беременность кажется долгой. И ты думаешь, что всё успеешь, но к 30 неделе, а иногда уже и в родовой палате начинаешь сожалеть, что не успела самое главное - пройти курсы по подготовке к родам. Ты не совсем понимаешь этот процесс, ты не очень доверяешь своему телу, у тебя совсем не получается помочь себе. Данный курс предназначен для тех, кто не успевает или не успел прийти на очный курс по подготовке к родам. Или потерялся в огромном количестве информации и не знает с чего начать подготовку. Очень структурировано, очень лаконично собрана самая важная информация в одном месте.

  • Авторский курс «ПРО материнство»

    Курс погружения в сферу материнства и родительства. Идеально подойдет женщинам со сроком беременности 28-35 недель. Это не просто лекции, а практические упражнения, которые на протяжении 1-2 месяцев позволяют нарабатывать навыки, помогающие комфортно прожить период родов и послеродовый период. Это не просто подготовка к родам, это подготовка и адаптация к новому периоду жизни, которой продлится много-много лет. Здесь можно находиться в безопасном пространстве и говорить о своих страхах, тревогах, переживаниях.

  • Клуб «Две полоски»

    Это клуб для женщин, которые только-только узнали о своей беременности, и у них связано с этим событием много страхов, волнений и тревог. Клуб актуален для женщин до 20-25 недель.

  • Семинар «Красный шатер»

    Красный шатер - это безопасное пространство для мам с дочерьми.
    Акцент сделан на том, что между мамой и дочкой должно быть доверие. А когда есть доверие можно справиться с любыми ситуациями.